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米酒，别称酒酿，营养成分十分丰富多彩，一直以来，米酒便是民俗坐月子催奶的小偏方，但如今许多老一辈的坐月子叫法都被打倒，这也让孕妇们有点儿迟疑，究竟，月子里可以吃甜酒鸡蛋吗?吃甜酒鸡蛋会造成恶露不净吗?
月子里可以吃甜酒鸡蛋，但要直到产后恶露清除干净之后才能够。
甜酒鸡蛋是传统式的催奶特色美食，服用甜酒鸡蛋能够推动孕妇奶水的代谢，给宝宝更高品质的母乳，除此之外，甜酒鸡蛋还能够协助孕妇尽快地恢复身体素质，除去凉气，防寒保暖人体，降低孕妇得坐月子病症的几率。
甜酒鸡蛋有通脉活血化瘀的实际效果，孕妇假如在产后恶露没有尽到时服用甜酒鸡蛋，非常容易导致恶露不净。因而，孕妇应当在产后恶露清除干净之后再服用甜酒鸡蛋。
米酒鸡蛋的营养使用价值
1、补充微量元素
甜酒鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪及其铁、钙、磷等常量元素，且都较为非常容易消化吸收。
2、健脾开胃健脾胃
米酒中有一些微生物菌种新陈代谢造成的酶类蛋白(如糖化酶、胃蛋白酶、胰蛋白酶、果胶酶等)，且甜酒酿中的复原糖原主要成分为葡萄糖、葡萄糖、麦芽糖浆等，这种都有利身体肠道益生菌的生长发育繁育，可促进消化，健脾开胃健脾胃。
3、丰胸美乳催奶
米酒中带有能推动女性乳房体细胞丰腴的纯天然雄性荷尔蒙，其酒精成分也有利于改进胸部血液循环系统，有非常好的丰胸功效，假如分泌乳汁不够时，喝米酒能够推动分泌乳汁，提升食量。
4、降血压
常饮米酒可加速血液循环系统，提升密度高的蛋白的成分，降低长链脂肪酸在血管内的堆积，对降低血脂、预防主动脉粥棒硬底化有协助。
米酒煮鸡蛋的功效：
1、产后催乳、滋补
产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些这样的滋养品可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适；同时，现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。
2、养胃、易吸收
都说喝酒伤胃，但是米酒煮鸡蛋却能养胃。糯米酿成的米酒酒精度数一般不超过10度，能刺激消化液分泌，增进食欲，同时，鸡蛋中还含有多种人体所需的营养物质。此外，糯米有养胃、补气、助消化的作用，酿成酒后，其营养成分更有利于消化吸收，特别适合营养吸收较差的中老年人、术后恢复人群食用。
3、美容养颜
米酒煮鸡蛋，还具有美容养颜的作用，因为米酒当中含有的维生素和氨基酸可以很好的滋润我们的肌肤，让我们的肌肤恢复一定的弹性和活力，给我们的肌肤带来更多的营养关怀，提高我们的肌肤活力和活性。
4、提高身体免疫力
就是米酒煮鸡蛋含有丰富的营养物质，能够提高我们的身体免疫力，及时的预防感冒情况的出现，提高身体素质。
5、保护心脏
有先天性的心脏病，先天性心力衰竭，心肌炎，心肌梗塞等问题的人群，可以服用米酒煮鸡蛋，它可改善我们的心脏问题，预防心脏病的出现，改善心率过快的现象，对多种心脏问题有一定的治疗效果。
6、温补脾胃、活血生津
中医认为，米酒味甘辛，性温，具有益气，生津，活血的功效。食用米酒煮鸡蛋有温补脾胃，去湿除寒，活血化瘀的功效。适宜坐月子的产妇和体质虚寒的人群保健食用。
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