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地震发生时最先感受到的是上下晃动。
这是因为地震时产生的纵波在地壳中传播速度比横波快。纵波是推进波，能够通过固体、液体和气体，它先到达地表，所以人们最先感受到的是上下晃动的感觉。随着地震波逐渐传播，人们会感受到越来越强烈的震动，最终达到一个峰值，然后逐渐减弱。
在地震发生后的几秒钟内，人们可能会感受到以下现象：上下抖动，这是因为地震产生的纵波在地球中传播导致的。左右摇晃，这是因为地震产生的横波在地球中传播导致的。倾斜和摇晃，这是因为地震产生的扭矩波在地球中传播导致的。这些现象都是由于地震波在地球中传播导致的，纵波和横波在不同的介质中传播速度不同，人们感受到的震动也不同。
地震防护措施
1、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
2、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
3、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
4、如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
5、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
以上内容参考：百度百科-地震
地震是先纵波后横波。
发生地震时先是纵波，过数秒到十几秒后才感到有很强的水平晃动，因此在地震开始时，一般人们先感到上下颠簸，过数秒到十几秒后才感到有很强的水平晃动，这个时间段也是最佳的撤离期。
所谓纵波是指，波的传播方向与质点的震动方向相同的波，比如声波，声源的震动使其压缩周围的空气，由于空气有弹性，会反弹，继续向其周围的空气施加压力，这样就会形成像弹簧震子一样的往复运动，从而将波传输出去，破坏力相对较小，是逃生的最佳时机。
拓展：地震是一种极其普通和常见的一种自然现象，但由于地壳构造的复杂性和震源区的不可直观性，关于地震特别构造地震，它是怎样孕育和发生的，其成因和机制是什么的问题，至今尚无完满的解答，但目前科学家比较公认的解释是构造地震是由地壳板块运动造成的。
或太远，以至于人们感觉不到；真正能对人类造成严重危害的地震大约有十几二十次；能造成特别严重灾害的地震大约有一两次。人们感觉不到的地震，必须用地震仪才能记录下来；不同类型的地震仪能记录不同强度、不同远近的地震。
世界上运转着数以千计的各种地震仪器日夜监测着地震的动向。[3]当前的科技水平尚无法预测地震的到来，未来相当长的一段时间内，地震也是无法预测的。所谓成功预测地震的例子，基本都是巧合。对于地震，我们更应该做的是提高建筑抗震等级、做好防御，而不是预测地震。
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