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糖炒栗子
原料:栗子、植物油、白糖。
做法步骤:
第1步、栗子洗净后在表面切十字花刀。
第2步、炒锅里放水煮栗子。
第3步、大火煮10分钟,栗子切口裂开取出备用。
第4步、炒锅放水和白糖。
第5步、糖水煮出大泡泡的状态。
第6步、放入栗子翻炒。
第7步、翻炒糖汁收干时。
第8步、再次放入没过的热水煮20分钟。
第9步、再次收干汤汁时就入植物油翻炒1分钟。
糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名传统小吃,也是具有悠久传统的美味。南宋时,陆游在《老学庵笔记》中曾记述这样一段动人的故事。他说:“故都(指北宋的汴京,即今开封)李和炒菜,名闻四方,他人百计效之,终不可及。”接着写道:“绍兴中,陈福公及钱上阁,出使虏庭,至燕山,忽有两人持炒栗各十裹来改……自赞曰:‘李和儿也。’挥涕而去。”据此可以推知,汴京的炒菜专家李和在外族人侵时家破业敝,他的儿子带着炒栗的绝技流落燕山。他用献给故国使者的栗子,表达自己对统一祖国的热望。
糖炒栗子,呈深棕色,油光锃亮,皮脆易剥,香甜可口。
栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,古时还用来代替饭食。春秋战国时期,栽种栗子已很盛行。香甜味美的栗子,自古就作为珍贵的果品,是干果之中的佼佼者。
是的,先煮熟再炒,做法如下:
主料:板栗500.0克
辅料:白沙糖适量、清水适量
1、准备板栗清洗干净
2、板栗用刀切成十字花刀,这个步骤要小心,不好切
3、板栗全部切好了
4、放入电饭煲内胆里,加入少许的水
5、插上电源,按下煮饭健
6、一个煮饭程序完成后,板栗也熟透了加入白糖或者冰糖
7、再重新启动一次煮饭健,煮制糖融化翻炒均匀即可出锅
8、装盘即可食用
9、成品
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